Training

Das Üben von AIKIDO fördert

  • gesunde, weiche, fließende und dynamische Bewegungsabläufe aus der eigenen Mitte heraus
  • Standfestigkeit und Zentriertheit
  • Wachsamkeit und Aufmerksamkeit für sich selbst und den Übungspartner
  • die Nutzung der Atem- und Vorstellungskraft zur Ausführung gezielter Bewegungen.

Unser Training ist getragen durch die Freude an der gemeinsamen Bewegung.
Physische Kraft spielt bei den Übungen keine Rolle.
Für Menschen aller Alterstufen, mit und ohne Vorkenntnissen,
trägt Aikido zu einer gesunden Koordination von geschmeidiger Bewegung,
Atem und Vorstellungskraft bei
und schafft so ein harmonisches Zusammenspiel von Körper und Geist.

Wir legen großen Wert auf die individuelle Betreuung unserer Mitglieder.

Neugierige und interessierte Menschen sind jederzeit zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen.

Mitglieder anderer Vereine und Verbände sind ebenfalls herzlich willkommen.